FormDataEvent: formData プロパティ

// フォームの参照を取得

const formElem = document.querySelector("form");

// submit ハンドラー

formElem.addEventListener("submit", (e) => {
  // フォームの送信時、既定の動作を抑止
  e.preventDefault();

  // FormData オブジェクトを構築、これにより formdata イベントが発行
  new FormData(formElem);
});

// データを取得するための formdata ハンドラー

formElem.addEventListener("formdata", (e) => {
  console.log("formdata fired");

  // イベントオブジェクトからのフォームデータの取得
  let data = e.formData;
  for (const value of data.values()) {
    console.log(value);
  }

  // XHR を介してデータを送信
  const request = new XMLHttpRequest();
  request.open("POST", "/formHandler");
  request.send(data);
});